Laufen und Fischen

Die Laufwoche neigt sich dem Ende zu. Vier Einheiten sind es geworden. Ein Intervalltraining und drei Läufe unterschiedlicher Längen und Tempi. Insgesamt knapp über 60 km. Davon 40 oder so im Dauerregen. Die Feld- und Waldwege sehen aus wie ein Truppenübungsplatz. Höhenmeter kommen auch wieder ganz gut zusammen, diese Woche sollten es so an die 500 sein.