Laufen und Fischen

Was für ein Lauf. 21,5 km in 4:51 min/km bei milden 15° in den Abend hinein. 2 km Einlaufen, 15 km in 4:33 und dann 4,5 km auslaufen. Vor diesem Lauf hatte ich ein wenig Bammel, ich hatte mir 15 km in Marathontempo vorgenommen, in Ermanglung einer Marathonzeit habe ich dann mal 4:35 getippt. Das lief so gut, das ich unbeabsichtigt immer zügiger geworden bin. Dieser Lauf hat Selbstbewußtsein gegeben.

Zum Fischen: Heute nachmittag zwei Stunden mit dem Wobbler an der Rhume, immerhin zwei Forellenattacken gesehen, aber immer noch kein Fisch in 2008. Es war sehr schön und hat Laune gemacht.