Laufen und Fischen

Jetzt ist es amtlich, dass ich in diesem Jahr keine 10 km Bestzeit laufen werde. Gestern bei der Umrundung des Schiedersees ist eine 39:43 herausgekommen. Ideale Laufbedingungen, wenig Wind, 12°C. Nur leider ist die Strecke nicht so eben wie in Alfeld. Durch die 30 hm habe ich wohl 25 s verloren. Mit einem beherzteren Endspurt wäre eine 39:36 und somit PB sicher möglich gewesen. Anderseits habe ich heute dermaßen Muskelkater, dass der Lauf gestern wohl doch einigermaßen fordernd gewesen sein muss. Jetzt eine Woche Regeneration, und dann mal sehen was in Verl beim Halbmarathon geht.